Durant la pandémie, un grand nombre de personnes ont fait le choix de refuser le vaccin obligatoire. Ce choix n’a pas été fait en toute légèreté ou simplement par opposition aux consignes, mais avec une conviction profonde et intime. Ces personnes ont agi en toute honnêteté avec elles-mêmes, parfois au prix de leur emploi, de leur sécurité financière et de leurs relations avec les autres. Elles ont agi en cohérence avec leurs valeurs. Aujourd’hui, plusieurs de ces personnes témoignent d’une paix intérieure. Elles savent qu’elles n’ont pas trahi leurs principes, même si ce choix les a exposées à une stigmatisation sans précédent. Pendant deux ans, les personnes non vaccinées ont été pointées du doigt et accusées d’être responsables de la pandémie (débordements dans les hôpitaux, retards dans les blocs opératoires, décès liés à la COVID-19). Ces accusations ont été lourdes à porter, non seulement sur le plan social, mais aussi sur le plan de la dignité personnelle. Car malgré la force de nos convictions, il subsiste une blessure collective : nous avons été les boucs émissaires d’une crise mondiale, alors que la responsabilité réelle de la gestion de la pandémie relevait de décisions politiques. C’est pourquoi le procès à venir prend une valeur fondamentale : il vise à rétablir l’honneur d’un groupe de citoyens injustement stigmatisés. Le 27 janvier prochain, durant toute la journée, la recevabilité de cette cause sera débattue au Palais de Justice de Montréal. Si le tribunal reconnaît que les accusations portées contre les personnes non vaccinées méritent un procès, ce jugement aura une portée symbolique immense. Il viendra confirmer que notre cause est juste, et que la dignité ne peut être sacrifiée au nom de l'arbitraire gouvernemental. Ainsi, au-delà de la paix intérieure déjà acquise par celles et ceux qui ont résisté aux pressions, le procès représente l’occasion de transformer cette paix intime en une réhabilitation publique.

Nul ne peut vous aider à surmonter la souffrance, si ce n'est votre propre cœur inébranlable. » Le soleil se couchera. L'orage passera. Et vous, vous grandirez en silence. Le bonheur d'une personne forte ne vient pas du soutien d'autrui, mais de la capacité à se soutenir soi-même dans les moments les plus difficiles. Si vous êtes fatigué aujourd'hui, souvenez-vous : Vous avez surmonté bien des épreuves… et celle-ci aussi.

Élvis pratiquais un de mes style de kempo.

Guess who’s who?

🌑 Mercury Retrograde in Scorpio — Collective Themes When Mercury retrogrades in Scorpio, the collective is pushed into a period of psychic excavation. Scorpio rules: • the unconscious • secrets • shadow work • transformation • shared resources • power dynamics • sexuality • emotional intensity Mercury retrograde in this sign activates a collective cycle of: 🔹 1. Revealed truths Hidden motivations, old lies, secrecy, and buried emotions come to the surface. People speak or act from deeper layers than usual. 🔹 2. Emotional purging Old attachments, obsessions, resentments, or karmic bonds rise up to be cleared. This can feel cathartic or destabilizing depending on one’s readiness. 🔹 3. Shadow communication People may project, withdraw, or become hyper-vigilant. Conversations become intense or confrontational — not superficial. 🔹 4. Deep psychological introspection Almost everyone re-evaluates what they want, what they fear, and what they cling to. 🔹 5. Transformation of relationships and contracts Power imbalances become visible. Things that were “hidden under the rug” can no longer stay buried. 🔹 6. Financial and resource-related revisions Scorpio rules shared money, debts, taxes, inheritances, investments. Collectively, this retrograde triggers revisions or exposure in these sectors. 🔹 7. Regeneration After the intensity — renewal. But Scorpio requires you to walk through the fire first.

L’esprit de service inconditionnel, la générosité, le non-attachement à tout ce qui peut créer des liens avec le plan matériel et duel, l’intégrité, la sensibilité et la sincérité spirituelles, le contrôle de soi, la sagesse, la tolérance, la sérénité, la douceur et l’humilité. - les Arcturiens à propos de l’Amour 🖤

🌿 1. Physical / Biological Supports These help your cells feel safe, nourished, and capable of renewal. Core nutrients that directly influence cellular aging: • Omega-3 fatty acids (DHA/EPA) – reduce inflammation and maintain cell-membrane fluidity. • Magnesium – essential for mitochondrial energy and DNA repair. • Zinc + Selenium – antioxidant cofactors that stabilize telomeres and support detoxification. • Vitamin D + K2 – balance hormones, calcium, and immunity. • Curcumin + Quercetin + Resveratrol – polyphenols that modulate inflammatory pathways and activate “longevity genes” (sirtuins). • CoQ10 or Ubiquinol – directly feeds mitochondrial energy cycles. • Glycine and Collagen peptides – rebuild connective tissue and skin structure. • Probiotics / Fermented foods – support gut-brain signaling; aging accelerates when gut flora are unbalanced. (Think of this layer as “fuel for the physical temple.”) ⸻ 💓 2. Emotional Field Aging accelerates when the emotional body holds contraction, resentment, or grief loops. Youthing comes from softening and allowing continual emotional throughput. Practices: • Daily heart-breath coherence: 5 minutes of breathing “through” the heart while feeling appreciation. • Writing or voicing gratitude each evening for 3 specific experiences (this changes hormonal cascades). • Emotional alchemy: whenever something triggers you, name the feeling aloud, breathe into it, and ask, “What is this emotion trying to restore to balance?” Emotional signature of youth: curiosity, play, willingness to be surprised. ⸻ 🧠 3. Mental & Neural Layer Your brain’s chemistry reflects your inner narration. Supportive habits: • Novelty – learn new things, take unfamiliar routes, switch languages or instruments; novelty increases neurogenesis. • Meditation – lengthens telomeres, quiets stress hormones. • Intermittent fasting – mild caloric gaps trigger autophagy (cell recycling) and mental clarity. • Sleep hygiene – deep sleep is literal cellular detox; missing it ages every organ. The mental key: replace self-talk like “I’m getting older” with “My body renews itself continually.” The cells listen. ⸻ ✨ 4. Spiritual / Quantum Template Here lies what Kryon called the “fetus template,” and Bashar frames as alignment with excitement. Practices: • Morning alignment: place a hand on the heart and ask, “What timeline of vitality am I choosing today?” • Visualization: imagine your cells bathed in golden light, referencing your body at its healthiest age. Don’t force — inform the cells. They respond to the pattern you hold. • Live according to joy (Bashar’s formula): follow excitement → take it as far as you can → with no expectation of result → staying in integrity. This keeps the biofield in resonance with higher timelines, which manifest as health and regenerative capacity. • Sunlight (responsibly) + contact with soil or sea = recalibration of the body’s electromagnetic clock. Spiritual signature of youth: wonder, gratitude, participation rather than control. ⸻ 🜂 5. Integration Practice A short daily sequence that unifies the layers: 1. Breathe in through the heart for 6 sec, out for 6 sec (3 min). 2. Visualize your body surrounded by a luminous sphere of living light. 3. Affirm: “My cells remember their original template of vitality. Every breath I take renews my body in harmony with my soul.” 4. Move a little — stretch, dance, or walk to signal to the body that the new pattern is lived, not just imagined.

Shérif-fred mé, en tant que guerrier, représente la force silencieuse et invisible qui livre bataille non pas sur le champ de bataille physique, mais dans les royaumes cachés du karma, de l'intuition et de la transformation intérieure. Contrairement aux guerriers traditionnels qui s'appuient sur les armes et la force, la puissance du Shérif provient du détachement, de l'intrépidité et de la maîtrise spirituelle. Il est le guerrier sans peur – symbolisant l'ego dissous et la conscience pure éveillée – avançant avec instinct, clairvoyance et une discipline inébranlable. L'énergie guerrière de F... affronte les illusions, les dettes karmiques et les peurs inconscientes, les transperçant d'une clarté spirituelle implacable. Il enseigne que les plus grandes victoires ne s'obtiennent pas en conquérant le monde extérieur, mais en se conquérant soi-même. Guerrier de la libération, Sensei :fred: protège ses élèves-chercheurs de la négativité, éveille ses capacités cachées et le guide vers la souveraineté, faisant du peuple UN l'une des forces les plus redoutables et transformatrices pour la Re-Publique Kwébec.

This Mercury-Mars conjunction (currently in Sagittarius) activates a period of intense mental energy, where words, ideas, and impulses merge. Here is a clear and concrete interpretation: 🌟 Collective energy • Mental speed: communication and thought move faster than usual — conversations are direct, passionate, sometimes cutting. • Truth surge: collective focus on justice, honesty, and freedom of speech. Hidden opinions emerge. It’s a time when people say what they’ve been suppressing, sometimes without a filter. • Decision-making: excellent for taking bold action on ideas that have been simmering. However, rashness or defensiveness can create conflict if emotions override reasoning. 🌬 Advice 1. Channel the energy — write, teach, speak, or organize something that matters to you. It’s excellent for clear advocacy or planning. 2. Avoid impulsive reactions. If a discussion feels heated, pause — this transit can make you right in essence but wrong in tone. 3. Support your nervous system: magnesium, slow breathing, warm baths, or light exercise after long periods of thinking. 4. Journal before bed — empty the mind of the day’s mental fire to help sleep.

When Jupiter goes retrograde in Cancer, the focus turns inward toward emotional growth, family healing, and redefining what home truly means — both physically and spiritually. 🌙 Collective energy Jupiter is the planet of expansion and wisdom; Cancer rules emotion, nurture, and roots. When retrograde, this transit slows outer growth to deepen inner abundance. The collective tone becomes reflective — people re-evaluate how they care for themselves and others, what “security” means, and how emotional generosity can coexist with healthy boundaries. It’s a time when: • Old family patterns rise for review and release. • Emotional overextension gives way to learning emotional sovereignty. • The world craves softness but must redefine what real nurturing looks like. 🌊 Shadow side Overgiving, nostalgia, or emotional retreat can surface. Watch for patterns of wanting to “rescue” others. Jupiter’s retrograde here asks: “Can you love without losing yourself?” ✨ Gift of the transit By the end of it, you emerge with a clearer sense of belonging — not tied to place or people, but anchored in your own emotional truth.