Vous voulez être vivant, bien vivant ?
Donnez à votre nature supérieure les moyens de triompher de votre nature inférieure.
Du point de vue de la Science initiatique, les pensées, les sentiments et les actes qui ne sont pas inspirés par la nature supérieure, qui ne reçoivent pas l’empreinte de l’âme et de l’esprit, conduisent vers la mort. Pourtant, vous ne devez pas chercher à anéantir votre nature inférieure. D’abord, parce que vous n’y arriverez pas, c’est vous plutôt qui serez anéanti, car non seulement elle est très puissante, mais elle fait partie de vous. Vous devez donc chercher seulement à la maîtriser, à la dompter, afin de pouvoir bénéficier de sa vitalité et de ses richesses. C’est cette même idée qui est exprimée dans l’Apocalypse par l’image du dragon que terrasse l’Archange Michaël. L’Archange ne le tue pas, il le terrasse seulement. De même, le disciple doit terrasser le dragon de son moi inférieur. Comprendre le symbole du dragon, c’est déjà l’affaiblir.
Méditez sur cette image et vous irez de la mort vers la vie, de l’obscurité vers la lumière, des limitations vers l’infini, de l’esclavage vers la liberté, du chaos vers l’harmonie.
Omraam Mikhaël Aïvanhov

Thème du mois de janvier : Recentrage & Détox douce

Janvier nous invite naturellement à ralentir, à revenir à l’essentiel et à prendre soin de notre énergie après l’agitation des fêtes.

En naturopathie, ce n’est pas le mois des défis extrêmes, mais celui de la détox en douceur :
soutenir le foie sans le brusquer
privilégier une alimentation simple et chaude
respecter le besoin de repos du corps
écouter ses sensations

C’est le moment idéal pour nettoyer en profondeur, renforcer l’immunité et poser les bases d’une année plus équilibrée.

Et si, ce mois-ci, tu choisissais la bienveillance envers ton corps plutôt que la pression ?

Mes premiers & derniers mots de cette année: Quel jour sommes-nous? #67 fuyez svp





https://www.youtube.com/watch?v=JP2j6QWkedY

L’Académie, un temple d’inspiration Shaolin a Québec pour vos résolutions de cette année
Commence l’année en force : pourquoi choisir un cours à l’Académie d’Arts Martiaux du Québec pour tes résolutions de remise en forme ?
Chaque début d’année, nous prenons tous de bonnes résolutions physique et/ou spirituel : bouger plus, être en meilleure santé, gagner en confiance et discipline. Mais souvent, il est difficile de trouver une activité qui combine efficacité physique, mental et plaisir. C’est là que l’Académie d’Arts Martiaux du Québec entre en jeu.
1. Une remise en forme physique et spirituel complète
Les arts martiaux ne sont pas seulement une discipline pour apprendre à se défendre. Chaque cours est conçu pour renforcer le corps et l’esprit de manière équilibrée :
• Renforcement musculaire global
• Amélioration de l’endurance et du cardio
• Souplesse et coordination
• Gestion du spirituel : mentale et émotions
Contrairement au choix d’un entraînement au gym, nos cours te permettent de développer ton corps et ton esprit simultanément.
2. Motivation et discipline
Commencer une activité en début janvier peut être intimidant, mais notre ambiance et esprit de groupe savent motiver chaque élève. Grâce à un encadrement personnalisé, tu apprendras à fixer des objectifs réalistes et à les atteindres. Les arts martiaux boostent la discipline et la persévérance, ce qui se répercute positivement dans ta vie quotidienne et professionnelle.
3. Variété et plaisir
À l’Académie d’Arts Martiaux du Québec, tu ne t’ennuieras jamais : nous offrons plusieurs disciplines : Boxe spirituel traditionnel du Muay Thai, Jeet Kune Do, Kung fu des mones Shaolin, Krav maga, Ninjutsu, Tai Chi etc. Chaque cours est dynamique, engageant et adapté à tous les niveaux, débutants inclus. Le plaisir est garanti, tout en travaillant sérieusement ta condition physique et ton esprit.
4. Bien-être mental
L’activité physique n’est pas la seule clé de la santé : nos cours et enseignements intègrent également des techniques de respiration, concentration et gestion du stress, idéales pour démarrer l’année avec un esprit clair et serein. Les arts martiaux enseignent la patience, la maîtrise de soi et la confiance, des atouts essentiels pour réussir tes résolutions que tu sois un homme, une femme ou un enfant.
5. Cours d’essai pour janvier
Pour t’aider à tenir tes résolutions, l’Académie propose au temple Shaolin des Guerriers de la vertu des cours d’essai en début janvier. C’est l’occasion parfaite pour découvrir nos méthodes et ressentir l’énergie unique qui règne au ‘Dojo’.
Conclusion
Commencer l’année avec l’Académie d’Arts Martiaux du Québec, c’est choisir une remise en forme efficace, un esprit clair, et un accompagnement motivant. Que ton objectif soit de bouger plus, de te sentir plus fort ou simplement de te lancer un nouveau défi, nos cours sont le meilleur point de départ pour 2026. Nos enseignements son transmis dans le cadre d’une approche sincère sans but lucratif.
Inscris-toi dès aujourd’hui pour ton cours d’essai et démarre l’année du bon pied !

Bienvenue sur PEUPLEUN.COM, un écosystème virtuel innovant conçu pour rassembler les citoyens québécois autour d'une vision commune d'autonomie et de souveraineté. Afin de garantir un environnement respectueux, constructif et aligné avec les valeurs de notre communauté, nous avons établi des règles et des directives claires de fonctionnement.

Objectifs de la Plateforme
L'objectif principal de PEUPLEUN.COM est de créer un espace sécurisé et collaboratif où les Québécois peuvent s'organiser, discuter et mettre en œuvre des initiatives concrètes pour le développement d'une société souveraine et durable. Cette plateforme se veut être le bureau virtuel de tous ceux qui souhaitent contribuer à un Québec indépendant, innovant et inclusif.

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PEUPLEUN.COM est un écosystème virtuel modulable et évolutif, spécialement conçu pour soutenir la collaboration, l'éducation, et la transformation collective. La plateforme est actuellement en phase de développement.

Personne n’est parfait. Point final.
Et pourtant, certains se présentent comme des produits « sans défaut », certifiés ego premium, zéro remise en question. On connaît le tableau.

Dans la vraie vie celle qui performe, qui innove, qui avance la perfection n’existe pas. Ce qui existe, c’est l’apprentissage, l’ajustement, l’humilité stratégique. Les gens qui se croient parfaits ne sont pas au sommet : ils sont figés. Incapables d’évoluer parce qu’ils ont confondu confiance et aveuglement.

La vérité, c’est que nos failles sont des leviers. Elles révèlent où travailler, où grandir, où devenir plus fort. Se croire parfait, c’est refuser l’amélioration continue. C’est du pilotage automatique… droit dans le mur.

Les personnes solides le savent : elles n’ont rien à prouver, mais tout à développer. Elles tombent, corrigent, progressent. Et c’est précisément ça qui les rend crédibles, humaines, puissantes.

Alors non, personne n’est parfait.
Mais ceux qui l’acceptent prennent toujours une longueur d’avance sur ceux qui s’en croient convaincus.

Je prend un instant pour honorer le chemin parcouru, c’est un acte de leadership intérieur. Cette année n’a pas juste été une suite d’événements : elle a été un laboratoire. Chaque défi a affûté la lucidité, chaque victoire — même discrète — a renforcé l’alignement. Rien n’a été perdu. Tout a servi.

Alors oui, je remercie l’Univers. Pas par naïveté, mais par intelligence stratégique : gratitude pour les leçons, pour la résilience bâtie, pour la clarté gagnée. On ferme ce cycle proprement, sans regrets inutiles, avec la certitude que l’expérience accumulée devient maintenant un levier.

On ne tourne pas la page à la légère. On l’honore. Puis on avance — plus solide, plus précis, prêt pour la suite.

Durant la pandémie, un grand nombre de personnes ont fait le choix de refuser le vaccin obligatoire. Ce choix n’a pas été fait en toute légèreté ou simplement par opposition aux consignes, mais avec une conviction profonde et intime. Ces personnes ont agi en toute honnêteté avec elles-mêmes, parfois au prix de leur emploi, de leur sécurité financière et de leurs relations avec les autres. Elles ont agi en cohérence avec leurs valeurs.

Aujourd’hui, plusieurs de ces personnes témoignent d’une paix intérieure. Elles savent qu’elles n’ont pas trahi leurs principes, même si ce choix les a exposées à une stigmatisation sans précédent. Pendant deux ans, les personnes non vaccinées ont été pointées du doigt et accusées d’être responsables de la pandémie (débordements dans les hôpitaux, retards dans les blocs opératoires, décès liés à la COVID-19). Ces accusations ont été lourdes à porter, non seulement sur le plan social, mais aussi sur le plan de la dignité personnelle.

Car malgré la force de nos convictions, il subsiste une blessure collective : nous avons été les boucs émissaires d’une crise mondiale, alors que la responsabilité réelle de la gestion de la pandémie relevait de décisions politiques.

C’est pourquoi le procès à venir prend une valeur fondamentale : il vise à rétablir l’honneur d’un groupe de citoyens injustement stigmatisés. Le 27 janvier prochain, durant toute la journée, la recevabilité de cette cause sera débattue au Palais de Justice de Montréal.

Si le tribunal reconnaît que les accusations portées contre les personnes non vaccinées méritent un procès, ce jugement aura une portée symbolique immense. Il viendra confirmer que notre cause est juste, et que la dignité ne peut être sacrifiée au nom de l'arbitraire gouvernemental.

Ainsi, au-delà de la paix intérieure déjà acquise par celles et ceux qui ont résisté aux pressions, le procès représente l’occasion de transformer cette paix intime en une réhabilitation publique.

Nul ne peut vous aider à surmonter la souffrance, si ce n'est votre propre cœur inébranlable. »
Le soleil se couchera.
L'orage passera.
Et vous, vous grandirez en silence.
Le bonheur d'une personne forte
ne vient pas du soutien d'autrui,
mais de la capacité à se soutenir soi-même dans les moments les plus difficiles.
Si vous êtes fatigué aujourd'hui,
souvenez-vous :
Vous avez surmonté bien des épreuves… et celle-ci aussi.

Élvis pratiquais un de mes style de kempo.